维生素日历 · VitaCal
一款把「我该吃什么」变成「我该什么时候、和什么一起、间隔多久」的智能补剂日历。用户录入补剂后，系统自动生成个性化服用计划，并在经期、健身、缺乏风险等状态下动态调整。
定位：提醒 App + 营养规则引擎 + 女性周期健康管理
D3 + 鱼油
不是另一个闹钟，而是会排程的补剂管家。
VitaCal 面向已经购买多种补剂、但难以长期正确服用的人。它把补剂名称、剂量、服用频率、相互冲突规则和特殊生理状态整合成一个可执行日历，减少「买了却吃错」的浪费。
输入补剂，输出一天。
用户不需要记住复杂营养知识，只需要告诉 VitaCal 自己正在吃什么。系统自动判断哪些适合一起吃、哪些要错开、哪些需要随餐、哪些只需隔天，并转化成清晰的日历提醒。
补剂录入
支持拍照识别、条形码扫描和手动添加，记录成分、剂量、周期和库存。
智能排程
根据吸收条件和互斥规则生成每日计划，例如维D随脂肪餐、铁和钙错开。
状态调整
经期、健身日、感冒期或熬夜后，系统给出补充优先级与提醒节奏变化。
效果追踪
记录服用连续性、身体反馈和停用周期，避免无限期盲目补充。
用户不是懒，是规则太碎。
现有提醒工具只解决「响铃」问题，却没有解决「吃对」问题。真正的痛点来自补剂之间的搭配、间隔、时段和周期管理。
信息分散
用户要在社交平台、说明书和搜索结果之间来回查证，最后仍不确定哪些建议适合自己。
搭配出错
铁剂与钙同服、脂溶性维生素空腹吃、锌长期每天补等细节，都会让补充效果打折。
状态变化
经期、生病、健身日和长期缺乏状态会改变补充策略，但普通闹钟不会随身体状态调整。
把营养规则翻译成日历语言。
VitaCal 的核心不是提醒，而是一个「补剂相容性与时段规则引擎」。它将复杂知识转为可理解的日程建议，并在提醒中说明原因。
经期模式：让补剂计划跟着身体变化。
用户可以开启经期模式，在经前、经期、经后恢复和日常维持四个阶段获得不同提醒。VitaCal 会根据用户已录入的补剂自动调整优先级，例如经期更关注铁、镁和温和服用节奏，经前减少让用户焦虑的高频提醒。
从桌角补剂堆，到每天可执行。
VitaCal 的关键体验是降低启动门槛：第一次录入只需要几分钟，之后的计划由系统自动维护，用户只在必要时确认变化。
录入现有补剂
扫描瓶身或手动输入，系统提取成分、剂量、建议服用方式和库存量。
选择目标状态
用户选择日常健康、经期管理、健身恢复、缺乏改善等当前目标。
生成日历计划
系统自动拆分早中晚和隔天周期，给出「为什么这样吃」的简短解释。
动态调整提醒
当用户新增补剂、漏服、经期开始或身体反馈变化时，日历自动重新排程。
价值不是多吃，而是少浪费、吃得对。
VitaCal 将健康焦虑转化为清晰行动，既提升个人管理效率，也减少信息不对称造成的无效消费。
流程压缩
把查资料、制定计划、设置提醒、动态调整四个步骤压缩成一次录入，让用户每天只需要按日历执行。
降低吸收浪费
通过互斥提醒、随餐建议和周期控制，减少「吃了但没吃对」的隐性损耗。
VitaCal 的产品主张：补剂不是越多越好，而是越适合你的日程越好。
它把散落在说明书和搜索框里的知识，变成每天早上手机里一句简单、具体、可执行的提醒。